1 / 5Organización y foco
TabTimer — reloj recordatorio con hasta 8 alarmas vibratorias al día (medicación y rutina)
Hasta 8-15 alarmas que vibran en la muñeca: la ceguera del tiempo del TDAH, resuelta sin depender del móvil.
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Disponibilidad y precio actualizados en Amazon.
- 8-15 alarmas diarias con vibración fuerte y silenciosa
- Se programan una vez y se repiten cada día
- Recuerda medicación, agua, descansos y cambios de tarea
- Sin depender del móvil ni molestar a los de al lado
- Discreto y resistente al agua (según modelo)
Descripción
El TDAH y la "ceguera del tiempo" hacen que se escapen la medicación, el descanso, la comida o la próxima tarea. Este reloj de pulsera guarda varias alarmas diarias (según modelo, 8 o hasta 15) que avisan con una vibración fuerte pero silenciosa, sin sacar el móvil ni molestar a los de al lado.
Se programan una vez y se repiten cada día — no hay que encenderlas cada mañana. Discreto, resistente al agua en muchos modelos, ideal para recordar la pastilla, beber agua, cambiar de tarea o cerrar el hiperfoco.
Para adultos (y niños) que "se olvidan" de la medicación o pierden la noción del tiempo. Externaliza la memoria prospectiva en la muñeca, que es justo donde el TDAH la necesita.
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Preguntas frecuentes
¿Hace ruido?
No: avisa solo por vibración, por eso sirve en clase, reuniones o de noche sin molestar.
¿Sirve para niños?
Sí, se usa mucho para rutinas infantiles (baño, medicación, tareas) además de para adultos con TDAH.
TabTimer — reloj recordatorio con hasta 8 alarmas vibratorias al día (medicación y rutina)
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